1. 饮用，个人不太敢试，仍然觉得涂脸比较安全，除非是我亲眼见了所有的提取过程。 

2. 敷脸，用纸膜充分浸透在丝瓜水中敷脸10分钟左右即可

3.爽肤水，洁面后直接涂在脸上，有手指轻轻拍打脸部直到吸收完全。 

4.喷雾，做成喷雾随身协带。 

5. 混用，混入其它DIY精华液中，或者做为DIY护肤品的“纯净水”使用效果绝佳。 

6.你甚至还可以用它洗澡,擦身!

我转了一段丝瓜大王网上的成份说明给大家看：

"巨型一号"巨型丝瓜系葫芦科攀缘草本植物，是中药材,从丝瓜藤中萃取的汁液叫丝瓜水，也叫天罗水。 

◆纯度：100%

◆使用范围：适合各种肤质，尤适合面部敏感性皮肤和内分泌过剩皮肤。 

◆使用功效： 

●补水。丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。 

●保湿美白。丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。 

●祛皱。作为药材，丝瓜水能促进新陈代谢，柔和吸附老废角质，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，可有效改善粗糙有皱纹的皮肤，使肌肤回复幼嫩光洁，令肤质变得柔润亮泽。 

●消炎。作为药材，丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用，经常使用可有效祛除面部皮肤的黑头、粉刺等。 

●平衡。丝瓜水性甘，温和，可调节面部皮脂分泌，对面部皮肤具有清爽，收敛，镇静，平衡的功能。 

注意：本丝瓜水简易塑封瓶，不带外包装盒，想买的MM请注意一下这点，如果不能接受此包装请不要购买！

以下是摘自伊能静《变脸天书》原话

这瓶属于俗又大碗的化妆水，曾经有明星出国因为气候不适而全身过敏，同团的化妆师用了这瓶帮大家敷脸，居然全都奇迹般好了！由于它是有机丝瓜，做得很清凉，有镇定肌肤的效果，加上绿豆粉可收敛毛孔，薏仁粉还可美白，也适合晒后使用，属于全方位化妆水，而且实在太便宜了！飙泪！

产品说明：

       巨型一号丝瓜水，是由世界上最长，最粗，最大的巨型丝瓜品种巨型一号丝瓜蔓自流法提取，内服具有神奇的止咳，润肺，平喘功能，对治疗气管炎，支气管炎，哮喘等呼吸道疾病有神奇的疗效，外用有神奇的抗皱，除皱，美白，保湿，控油等美容功能，大多数人使用后第二天就能见到效果。

这个跟ILIKE的丝瓜水有所不同的是丝瓜,看看丝瓜大王是怎么说的吧:“巨型一号”牌 丝瓜水药效是普通丝瓜水不可比拟的,巨型一号丝瓜是世界上是世界上最粗最大的超级特异丝瓜，最粗能长到18公分的直径，最长能长到1.8米，整个生长期没有病虫害，不会产生农药害残留，普通丝瓜病虫严重，有农药残留，用巨型一号丝瓜提取丝瓜水和普通丝瓜水相比，在零下5度不会结冰，常温下2年不变质，直接搽皮肤美容有神奇的不可思议防皱效果，直接饮用巨型一号丝瓜水还能止咳，润肺，平喘，功能，对治疗气管炎，支气管炎，哮喘等呼吸道疾病有极好的疗效

◆◆外用功效：
1.祛皱。作为药材，丝瓜水能促进新陈代谢，柔和吸附老废角质，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，可有效改善粗糙有皱纹的皮肤，使肌肤回复幼滑光洁，令肤质变得柔润光泽。
2.补水。丝瓜水含有糖类、植物粘液、维生素及矿物质等，可保持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水份，保持肌肤水嫩、细腻。
3.保湿美白。丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。
4.消炎。丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用，经常使用可有效祛除面部皮肤的黑头、粉刺等。
5.平衡。丝瓜水性甘，温和，可调节面部皮脂分泌，对面部皮肤具有清爽，收敛，镇静、平衡的功能。
6.平喘，润肺，止咳。对气管炎，哮喘，咽喉炎，等气管炎类疾病有奇效！（内服）

◆使用方法◆
1.直接喷洒在面部或全身，待其自然风干。不限次数。
2.面膜纸进行浸泡，再把面膜覆盖整个脸部。不限时间。

◆注意事项◆
1.本产品属于纯天然植物萃取液，不含任何防腐剂和化学添加剂。
2.本产品放置时间久了会自然产生微量悬浮物，属自然现象，不影响使用功效。